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大家都知道，白癜风是由皮肤和毛囊内的黑色素细胞内酪氨酸酶活性降低或消失，导致黑色素颗粒生成的进行性减少或是消失而引起的局限型或泛发型色素脱失疾病。黑色素脱失成为患者患白斑的重要原因，那么患者们是否知道有什么方法可以补充黑色素呢？
白癜风患者如何“补充”黑色素？
1、借助治疗
人体内黑色素细胞一旦遭受破坏，凭人体自我修复系统是不可能完善的，所以只能借助科学治疗手段。在白癜风临床治疗中，光疗治疗相比药物治疗更具优势，光疗适合的群体更加广泛，能够直接修复受损的黑色素细胞，*黑色素细胞活性，加快黑色素的生成。但具体黑色素恢复适合用哪种方法，还需要根据病情而定。
2、饮食辅助
除了借助科学治疗外，饮食也是摄入黑色素的方法，只不过对于消灭白斑还是不够的，所以饮食只能作为辅助方式。白癜风患者的食疗选择，应以能够补充黑色素的食物为主，也就是要多吃黑色食物。日常适当吃些黑芝麻，黑米，黑荞麦，黑豆，黑木耳，乌鸡等富含黑色素的食物，对促进黑色素合成有一定的效果。
3、适量日晒
紫外线对*白斑发展有作用，适量的日晒对白癜风是有好处的，可促进黑色素颗粒氧化，加快黑色素生成，利于白癜风恢复。这其中的原理，是因为紫外线能促使表皮中巯基(HS)氧化，释放铜离子，因而增强酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成。但这里必须提醒一下大家，日晒一定要拿捏恰当，不能在紫外线特别强烈的时候接受日晒，这样只会加速黑色素凋亡。
4、提升*力
白癜风的发病和*力有很大的关系，*异常导致黑色素细胞生长受阻，那么患者需要提**力，改善身体各项机能，从而改善黑色素细胞的生长环境，也就是“微循环”，微循环正常运作，黑色素细胞就能正常的生长，患者一定要养成良好的生活习惯，来提升自身*功能。
温馨提示：皮肤黑色素脱失的原因有很多种，并非所有白癜风患者都是某一种因素。因此，想要祛除白癜风，就要找到病因，可以科学的利用药物、光疗、中医理疗等来针对不同的患者进行分期、分型、分性综合治疗，从而激活黑色素细胞活性，尽快恢复健康肤色。
