山东济南白癜风医院

电脑辐射危害重大，白癜风患者怎么样才能**的预防和减少对我们的影响呢？以下五点建议能够**的*电脑辐射带来的危害。

一、上班时间如果太困，趁着午休迷糊一会的时候一定记得把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，受到的电脑辐射大。操作电脑时比较好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。白癜风保健在使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

二、为了减少辐射，我们可以在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以**地吸收辐射。

三、防止电脑辐射还要注意室内通风，科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间比较好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

四、电脑摆放位置也很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射比较强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射比较弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害，所以白癜风保健在这里也是有要求的。

五、白癜风患者长期面对电脑辐射应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。补充体内营养

电脑辐射对白癜风患者的皮肤影响并不是太大，但由于白癜风本身就为病因和发病机制尚未明确的皮肤顽疾，所以对会造成皮肤应激和过敏反应的因素大家都应该引起重视，尽量的减少皮肤的伤害。

研究表明，电脑屏幕产生的辐射量虽然很小，但日积月累仍会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈、皮肤粗糙干燥，发黄发黑，出油，粉刺，毛孔粗，眼干涩，并不断加重。

面部皮肤长期承受电脑的辐射，真皮层中的胶原蛋白遭到破坏，皮肤失去弹性、加速老化，尤其夏季，办公室女士面对着办公室干冷的空调和电脑的辐射，是雪上加霜，肌肤越来越脆弱。

长期接受电脑辐射还可能导致眼睛严重疾病，容易导致白内障、青光眼、失明症；能够诱发癌变并加速人体的癌细胞增殖：容易导致白血病、乳腺癌等病症；可能造成异常妊娠生产；电磁辐射是伤害*男人生理功能的主因，也是孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素。

    当然，不要把美丽的流逝**归罪于电脑。激烈的社会竞争，繁重的工作以及环境污染也都是阻止皮肤焕发神采的杀手。所以，除了坚持正确护肤之外，我们还要保持充足的睡眠和健康的心态。睡得好可以补充体力，使紧张的神经放松下来；心情好，那可会让你由内而外地散发难以抵挡的魅力呢。

我们知道，白癜风患者以青少年居多，而青少年是信息时代的主流人群，网络几乎成为了生活中的一个重要方面。白癜风患者上网应该掌握好时间，并做好皮肤的保护工作，杜绝长时间坐在电脑前，上网一段时间后应该做一些调整，不要沉迷网络不要通宵上网，以免损害*神神经和***导致病情的发展。

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