山东济南白癜风医院

　　白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，顽固难治疗，并且易复发。因此，对于白癜风患者来说，坚持配合医生巩固治疗白癜风外，日常生活中保健工作必须重视，从细微处着手，且*神状态要保持到比*。那么，白癜风患者如何做好日常保健呢?

　　下面由济南白癜风医院医生为大家解答：

　　1、进行期白癜风要减少外界*：如摩擦和外伤、对皮肤的压力、过紧的腰带等外界机械性的*，可能促使白斑的出现，另外化学**、冻疮、烧伤、晒伤、放射线、和感染等其他形式的局部*，也可促使白斑泛发。

　　2、合理膳食，注意休息：白癜风患者如何做好日常保健呢?白癜风患者根据病情和身体状况，多吃*蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量*的食品，小心加重病情的食物。劳逸结合，注意休息，睡眠充足。多参加文体活动，有益身心健康的，但运动量不宜过大，娱乐时间不宜过长。

　　3、减少或*接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有氢醌单苯醚，氢醌单苯醚抗氧化剂的，对皮肤中的黑素细胞产生选择性的破坏。戴这种橡皮手套的工人，有部分人的手背和前臂、甚至背部和下肢容易出现色素减退斑。

　　4、少食富含维生素C的水果和蔬菜：有些水果和蔬菜，有大量维生素C，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬和山楂等。维生素C在黑色素代谢的过程中，会阻碍黑色素生成，从而使白癜风病情加重。相反，酪氨酸会有助于黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等富含酪氨酸的食物。

　　5、**神创伤或过大的生活压力：*神创伤或生活压力过大是白癜风的诱因之一，紧张性事件之后常可发生白癜风的发病或病情的加剧现象。*神紧张、忧郁除了可能诱发白癜风，还可能是白斑扩大。 因此，要*病后忧心忡忡、疲劳过度、思虑过度、寝食不安压力过大等情况。

白癜风患者如何做好日常保健呢?通过以上医生的介绍希望对您有所帮助。白癜风是皮肤病中的一大顽疾，治疗过程是漫长而艰难的，日常保健是不可忽视的，因此，患者为了能早日***，一定要做好日常的保健工作。对于白癜风治疗，如果还有什么疑问，可以在线医生，或来我院就诊。

>>>相关阅读

    济南白癜风医院医生提示您，为了您的身心健康，如果发现有了白癜风的症状，一定要及时到医院接受诊断治疗，在**医生的指导下进行全面的治疗，做到早发现早治疗。白癜风治疗是一个很漫长过程，患者要做好心理准备，不可急躁，保持积稳定的心态，长期坚持**的治疗，只有这样才能早日**。多关于白癜风诊断及治疗费用等问题，请马上**在线医生进行**，医生将会根据您的具体病情给您做出详细的分析。

【温馨提示】

      济南白癜风医院官方网站：http://www.jnbbbyy.com/

      济南白癜风医院健康热线：0531-88753333 

      地址：济南市天桥区堤口路143号(煤炭工业局西行100米)