山东济南白癜风医院

　白癜风儿童夏季喝什么补充水分比较好?夏季炎热，严重影响儿童的饮食，为了给孩子补充水分，家长想尽办法。如何给孩子补充水分呢?济南白癜风医院的医生给我们以下几个建议。

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　　白癜风儿童夏季喝什么补充水分比较好?医生指出：以下几种可以在夏季补充儿童的水分。

　　一、喝粥

　　夏季人们饮食不喜油腻而趋于清淡。粥制作起来省时省力，既营养也很可口。比如小米绿豆粥、苦瓜粥、玉米粥、薄荷粥、莲子粥、百合粥等。

　　二、喝汤

　　绿豆汤、百合汤、酸梅汤和苦瓜汤等汤类食品除可补充人体内大量缺失的水分外，是夏季人们餐桌上不可缺少的一道辅食。

　　三、喝果汁

　　常见的桃汁、梨汁、苹果汁、葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等果汁可适量食用。对生津止渴、清热解毒有较好的**，可谓一举多得。

　　四、喝豆浆

　　夏天出汗多，能量消耗大，人们一般会出现不同程度的消瘦。小小一杯豆浆能达到夏令进补的**，同时还有消暑功效。中医认为，豆浆性平味甘，有生津润燥之效，“泻胃火，治内热”、“利水下气，制诸风热”。

　　五、喝茶

　　喝茶是解暑的比*办法。不管是红茶、绿茶还是菊花茶，如果附之冰糖、山楂、橘皮、决明子等，不但口感佳，而且也不失为清热祛暑的良方。

　　以上是济南白癜风医院的医生对白癜风儿童夏季喝什么补充水分比较好的介绍。相信您对这一方面已有所了解，希望对您有所帮助。多白癜风知识请****，医生将一一为您解答。