山东济南白癜风医院

　夏季老年白癜风患者可以吃什么?夏季他天气炎热，老年白癜风患者食欲容易减退，老年人身体机能本来就在减退。如何使老年白癜风患者健康度过夏天呢?济南白癜风医院的医生将为我们做介绍。

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　　夏季老年白癜风患者可以吃什么?医生指出老年患者应注意以下问题。

　　一、食物要杂。蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必须的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一点，如有可能，每天的主副食品应保持10种左右。

　　二、质量要好。老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所合蛋白质均属优质蛋白，营养丰富，容易消化。

　　三、蔬菜要多。新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不但含有丰富的维生素C和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。

　　四、莱肴要淡。有些老年人口重，殊不知，盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担，易引起血压增*。为了健康，老年人一般每天吃盐应以6一8克为宜。

　　以上是医生对夏季老年白癜风患者可以吃什么的介绍。老年人各项身体机能都在减退，患者家属要特别注意。多白癜风知识请****，医生将一一为您解答。